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Trainieren Sie Ihre Muskeln mit diesem Sportseil! Beim Battle Rope-Workout versetzen Sie das Seil durch auf- und ab-Bewegungen der Arme in Schwingungen. Schlingen Sie das Seil dazu um einen Pfosten oder Baum. Schon kann's losgehen! Dabei trainieren Sie Ihre Arme, Ihre Schultern und Ihren Rumpf. Dank den Stabilisierungsbewegungen Ihres Körpers werden aber auch Bauch, Beine und Po mittrainiert. Das Workout kann fast überall statfinden ? sei es im Park, am Strand oder im Garten. Dabei gilt: Je länger und dicker das Seil, desto härter das Training! Darum nichts wie ran an das wilde Seil!
Technische Daten:
