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Lenzburg, 5600

Individueller Trainingsplan – für mehr Wohlbefinden und Stärke im Alltag

Individueller Trainingsplan – für mehr Wohlbefinden und Stärke im AlltagHallo, ich bin Katharina!Du möchtest dich fitter, wohler und ausgeglichener fühlen? Deinen Körper gezielt stärken, Verspannungen vorbeugen und deine Ziele mit dem Alltag in Einklang bringen? Dabei unterstütze ich dich mit viel Fachwissen und persönlichem Engagement!Ich habe 2021 meine Ausbildung zur Fachfrau Bewegungs- und Gesundheitsförderung EFZ abgeschlossen und mich seither intensiv mit Themen rund um Training, Gesundheit und Wohlbefinden beschäftigt – von effektiver Zielplanung über regenerative Pausen bis hin zu einer unterstützenden Ernährung.Zusätzlich bringe ich durch mein aktuelles Studium in Sozialpädagogik wertvolle Methoden unter anderem zur Selbstmotivation mit – denn körperliche und mentale Stärke gehen oft Hand in Hand.Mein Angebot für dich:Anamnesegespräch (45 Min) via Videocall: Wir sprechen über deine aktuelle Situation, gesundheitliche Aspekte und persönliche Ziele.Individueller Trainingsplan: Auf Basis unseres Gesprächs erstelle ich einen auf dich abgestimmten Plan inkl. detaillierter Übungsbeschreibungen.→ Paketpreis: 80 CHFOptional:Zusätzliche Videocalls (à 45 Min) zur Plananpassung, Vertiefung von Themen oder für individuelle Fragen: 40 CHF pro Einheit.Ich freue mich, dich auf deinem Weg zu mehr Gesundheit und Lebensfreude zu begleiten!Katharina

80,00 Fr.

Uerikon, 8713

Tandem

Rot/blau, 23 Gänge, 2 Bremssystem Marke Lehner,Einzelanfertigung

500,00 Fr.

$E Bike \"Neu\" - Gratisinserat.ch$

Bazenheid, 9602

E Bike \"Neu\"

Ein einzigartiges Bike mit viel Fahrspass.500 Watt, 48V 20Ah Samsung Akku.Vorder- und Rücklicht mit Bremslicht integriert.Gas- Tempogriff.Auf 25 km/h gedrosselt, offen 40 km/h.Einmalig nur 1499.-

1.499,00 Fr.

Thusis, 7430

Damen- und Herrenspeedbikes /auch einzeln CHF 850

Saxonett Damen- und Herrenspeedbikes 45 km/hAlurahmen weiss, resp. schwarz, Rahmengrösse 52/ 53 cm, Räder 29\", Gewicht ca. 22 kg, Kassettentretlager, Schaltung Shimano Deore XT-T780 10-Gang mittels Schalthebel am Lenker, Tektro Auriga Scheibenbremsen hinten und vorne.8-Fun bürstenloser Drehstrom Hinterradmotor, 48 Volt,Nennleistung 500 W. Reichweite bei 100 kg und ebener Fahrbahn ca. 60 km. Bei leerem Akku ca. 5 Std., bis 80% Akkukapazität ca. 2,5 Std. LadezeitTop Zustand - < 1000 km, Inverkehrssetzung 2016

1.700,00 Fr.

Brüttisellen, 8306

SKI- und Skischuhe aller renomierten Marken wie Stöckli, Head, Atomic, Fischer und weiteren

Gebrauchte oder auch KAUM gebrauchte Allroundski, TEST Ski, neuste Modele, aber auch günstige Erwachsene- und Kinderski. Keine ehemalige Mietski! Grosse Skischuhauswahl. Tourenski, Free / Ride und Tiefschneeski, Snowboards und Snowboardschuhe und Stöcke sind ebenfalls vertreten. www.skiverkaufstepan.ch079 205 56 09Mit Beratung. Versand in die Schweiz als Speergut 30,50 Fr, für die EU Sperrgut 65,- Fr.Natel 079 205 56 09

1,00 Fr.

Solothurn, 4500

Felt Vintag classic Cruiser

Occasion Cruiser Bike Erwachsen Bike Weisswand 7 Gang , Breitsattel, Lenkradfederung, Hupe, Blau weiss ,super zustand CHF. 290.-or Best Offer Zum Abholen

290,00 Fr.

Laax GR, 7031

Anhänger mit Dachzelt Doppelachser mit Dachzelt Top

Dachzelt Frontrunner Dachträger Frontrunner Doppelachser Anhänger Airlineschienen und Querstangen Immer trocken gelagert

7.000,00 Fr.

Matten b. Interlaken, 3800

Damen E-Bike

Gekauft am 18.02.22 bei Bike Box/Velohans Interlaken. Normale Gebeauchsspuren, Verkauf ab Platz ohne Garantie.NP 3399.-VP 1500.\

1.500,00 Fr.

Zürich, 8050

Eurovision Song Contest 2025 Basel

Ich verkaufe 3 Tickets für den Eurovision Song Contest 2025 Basel am 17.5.2025 ab 1800Die Sitzplätze befinden sich im C 1 und in der 1 Reihe 55, 56 , 57.

1.200,00 Fr.

Liebefeld, 3097

E-Bike City Trekking 28 Zoll LD500E LF Damen grün

Neues, noch originalverpacktes E-Bike zu verkaufen.Ich habe mich kurzfristig für einen Roller entschieden.Das Fahrrad ist noch originalverpackt ? lediglich die Pedale und 2-3 andere Sachen, müssen noch montiert werden.Details zum Bike:Antrieb/SchaltungDie 1×8-Gang Schaltung sorgt für ein geringes Gewicht und ermöglicht einfache Gangwechsel mit einer Hand.? Daumenschalthebel: B\TWIN by Microshift TS398-fach Kassette Microshift H081 11/36? Einfach-Kettenblatt: 38 8.3 Zähne? Kette: KMC 8.3 EPT mit Schnellverschluss und Rostschutzbehandlung? Schaltwerk: BTWIN by Microshift RD M25BremsenHydraulische Scheibenbremsen B\TWIN by TEKTRO TKD32.Bremsleistung.Bremshebel aus Aluminium.Scheibendurchmesser: 180 hinten, 160 mm vorne.Gewicht und LeistungDie Sitzposition mit einem Rückenwinkel von etwa 60° ist der beste Kompromiss für hohe Leistung bei gutem Komfort.Durch die natürliche Leistung des Fahrrads und die Optionen zur elektrischen Unterstützung fährst du bei allen Bedingungen schneller, weiter und müheloser.Gewicht des Fahrrads in Größe M: 23 kg inkl. Akku.

1.100,00 Fr.

Arvigo, 6543

Sportuhr, Billigmarke

Sportuhr, neuwertig, noch verpacktVersand gegen Portokosten zusätzlich Fr. 4.50

15,00 Fr.

Arvigo, 6543

Velohelm für Mädchen

Pinkfarbiger Velohelm, neuwertig, nie benutzt.Versand gegen Portkosten von 10.50 zusätzlich möglich.

10,00 Fr.

Villmergen, 5612

Rudergerät Kendox ROWSHAPER

Rudergerät neuwertig. Muss abgeholt werden.

50,00 Fr.

Müntschemier, 3225

Verkaufe Leder-/Textilkombi Revit

Verkaufe mein Leder-/Textilkombi der Marke Revit, Grösse 52.Mit Rückenprotektor, Innenfutter und Regenbekleidung (Innen) .Wenig getragen, Neupreis 950.--

300,00 Fr.

$Motorrad Damen-Kombijacke \"Rukka\", Gore-Tex - Gratisinserat.ch$

Müntschemier, 3225

Motorrad Damen-Kombijacke \"Rukka\", Gore-Tex

Verkaufe Damen-Kombijacke \"Rukka\", Gore-Tex, Grösse 38, Neuwertig.Kaum gebrauchte Jacke mit Rückenprotector und Innenfutter.

240,00 Fr.

$Motorrad Damen-Lederkombi \"Cafe Racer\" - Gratisinserat.ch$

Müntschemier, 3225

Motorrad Damen-Lederkombi \"Cafe Racer\"

Verkaufe Damen-Lederkombi \"Cafe Racer\", Grösse 38.Wenig gebrauchtes, schönes Lederkombi mit angenehmen weichen Leder.

250,00 Fr.

Basel, 4000

GOLF PING G400 Eisen Rechthand 8 Stück, 4er-9er, W 18gr, SW 11gr

PING G400 Eisen Rechthand 8 Stück, 4er-9er, W 18gr, S 11grGraphitschaft ULT230 Ultra Lite / Griffe Tour Velvet white CCGeeignet für Herren, Damen, Jugendliche für alle Handicaps,Schaft nicht zu hart, eher Fehler verzeihende GolfschlägerDas Golfset ist in einem sehr guten Zustand.Verkaufspreis bar CHF 800.--.Ein Buggi Golfsack Cobra wird gratis dazu abgegeben inkl. Regenabdeckung.Ansicht und Barzahlung vor OrtZu verkaufen auch noch diverse Hölzer und HybridsHölzer Mizuno 3er und 5er, Taylor Made Kalea 19 Driver,Hybrids Callaway Legacy 3er, Callaway X2 Hot Hybrid DA 5erDiv. Golfbälle billig oder auch gratis bei Abnahme von Golfschlägern inkl. Holztees und noch Diverses fürs Golfspiel.Hier jeweils Preis nach Ansicht, Absprache Barzahlung vor Ort

800,00 Fr.

Unterstammheim, 8476

TerapieMaster Basic

Terapi Master Basic. Div. Zubehör. Muss so abgeholt werden, wie auf den Bild ersichtlich. Bei Bedarf noch mehrere Bilder per EmailSelber reinigen.....Ist für an die Decke zu montieren. (verstellbare Deckenschiene)Link über das Produkt kann gesendet werden.GRATIS!

Kostenlos

Zürich, 8047

Günstiger, gebrauchter Velo für Kinder

150,00 Fr.

Zürich, 8047

Günstiger, gebrauchter Velo für Kinder

100,00 Fr.

Zürich, 8047

Günstiger, gebrauchter Velo für Kinder

50,00 Fr.

Zürich, 8047

Günstiger, gebrauchter Velo für Kinder

50,00 Fr.

Zürich, 8047

Günstiger, gebrauchter Bob für Kinder

50,00 Fr.

Zürich, 8047

Günstiger, gebrauchter Bob für Kinder

50,00 Fr.

Altstätten SG, 9450

Rudermschine RSX500 rowing machine von sports tech

Neuwertig, weil selten gebraucht. Tadelloser Zustand

444,00 Fr.

Bülach, 8180

Eiskunstlauf Kleidung/Schuhe (Kinder)

Eiskunstlauf Hosen 2Par (Grösse 140cm gleich gross)Eiskunstlauf Jacke (Grösse 116 cm) Eiskunstlauf Strumpf (Grösse 140cm)Eiskunstlauf Bodys 2Par (Grösse 1.klein 122cm/ 2. grösser 140cm Schlittschuhe (Grösse 36)

150,00 Fr.

Neuenburg, 79395

Mitsegeln in Griechenland

Moin!In der Zeit von Juni bis August biete ich Mitsegelgelegenheit an.Der Preis beträgt 300,- € P/W es können max. 4 Personen teilnehmen in mindestens 2 Wochentörns. Weitere Infos unter symd(at)web.de

300,00 Fr.

Leuggern, 5316

Kettler Hometrainer

Zu verkaufen Kettler Hometrainer mit Stromanschluss und elektronische Krafteinstellung mit Pulssensoren.Wenig gebraucht.Neupreis ca. 700 Fr.

85,00 Fr.

Müntschemier, 3225

Scottoiler vSystem

Das Scottoiler *vSystem* ist ein automatisches Kettenschmiersystem, welches die Lebensdauer der Kette um das bis zu 7fache verlängert. Die Kette wird praktisch wartungsfrei (Spannung und der Pflegeaufwand erheblich verringert). Zusätzlich habe ich ein 90° Einbauteil für Triumph Sprint ST1050.

50,00 Fr.

Stäfa, 8712

* Ques 2 Pool eins Snooker

Schnäppchen ! 3 schöne Ques Ahorn von Paradon & Fletcher Made in England, inkl. Que Tasche Blau anspitskreide Magnet Halter1x Snocker Que Material Kohlenfaser , 2 x Ahorn Pool Queue ,Top Zustand, sehr gepflegt. Abholen in Stäfa

355,00 Fr.

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