Energie und Jungbrunnen Yoga / Die 5 Tibeter Kurse

Diese rituelle Körperübungen, sind eine kompakte Form von Energie Yoga. Sie regen an und harmonisieren gleichzeitig Körper, Geist und Seele.Durch die kräftigenden und dehnenden Stellungen, verbunden mit Atem, Affirmationen sowie Achtsamkeit, erreichen Sie mit wenig Zeitaufwand eine sehr grosse Wirkung. Schon in wenigen Wochen verbessert sich Ihre Kraft, Ihre Gesundheit und grosses Wohlbefinden stellt sich ein. Das Aura Feld wird beschleunigt und Sie bekommen Zugang zu ungenutzten Energien. In diesem Kurs, der jeden Donnerstag Nachmittag im Zentrum von Winterthur statt findet, bekommen Sie einen Einblick in die Welt der Achtsamkeit, des Atems, der Affirmationen, der Meditation und des autogene Trainings, sowie eine sorgfältige Vorbereitung auf die richtige Ausübung der 5 Riten. Diese kompakte Form von Energie Yoga, diese legendäre kleine Übungsreihe, das alte Geheimnis aus dem Himalaja, beweist viel Wirkung bei wenig Zeitaufwand und ist für Menschen jeglicher Altersgruppe geeignet . Für Informationen und Anmeldung: 076 396 79 77 oder wintiyoga@gmail.com.